كيفية عمل شاي المورينجا

كيفية عمل شاي المورينجا

111111111

محتويات

    استخدامات شجرة المورينجا

    تعدّ جميع أجزاء نبات المورينجا صالحةً للأكل تقريباً ، بما في ذلك الأوراق ، والجذور، والقرون غير الناضجة ، والزهور، والبذور، وقد استُخدِمت هذه الأجزاء بشكل واسع في العديد من المجالات ، ومن هذه الاستخدامات :

    • تُستخدَم هياكل بذور نبات المورينجا في تنقية المياه التقليديّة ، التي تُسمّى الترويب
    •  يمكن استخراج الزيت من البذور، واستخدامه لأغراض متعدّدة ، مثل : الطبخ ، كما تتمُّ إضافته إلى خلطات الشعر والبشرة .
    • تستخدَم في الطبّ التقليدي ؛ وذلك لتوفّر العديد من العناصر الغذائية المهمّة فيها .
    • تُستخدَم لتغذية الحيوانات .
    • تُستخدَم في صناعة المنظّفات المنزليّة ، والعطور، والأصباغ ، والأسمدة ، والألياف ، كما تدخل في عمليّة دباغة الجلود .

    كيفية عمل شاي المورينجا

    المكونات

    • 2 ملعقة كبيرة من نبات المورينجا المجفف.
    • ماء ساخن.
    • عسل نحل أبيض أو سكر أبيض أو بدائل السكر للريجيم.

    الوصفة الأصلية في كيفية عمل شاي المورينجا :

    • انقعي أوراق نبات المورينجا المجففة في الماء الساخن لبضع دقائق .
    • أضيفي العسل أو السكر لتحلية شاي المورينجا .
    • يمكنك شرب شاي المورينجا ساخن للاستمتاع بمذاقه الطيب أو تركه حتى يبرد.

    فوائد شاي المورينجا

    يُطلق على شجرة المورينجا اسم الشجرة الطيبة ، وتتمثّل أبرز فوائد مشروبها فيما يأتي :

    • يعدّ من أقوى العناصرالمُعززة للقدرات المناعية في الجسم ؛ لأنّه يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين ج تصل إلى سبعة أضعاف الكمية التي يحتويها البرتقال ، وغيره من الفواكه الحمضية .
    • يقوي النظر، ويقي من أمراض العيون ، بما في ذلك مشاكل القرنية ، والجفاف ، وتعتم العدسة ، والضمور البقعي ؛ كونه يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين أ .
    • يقوي العظام ويقي من مشاكل ضعف الأسنان والأظافر؛ كونه يحتوي على نسبة مرتفعة من عنصر الكالسيوم .
    • يمنع الارتفاع غير الطبيعيّ لضغط الدم ؛ نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من عنصر البوتاسيوم .
    • يقوي القدرات الذهنية ، كما يحافظ على صحة الذاكرة ، ويمنع الزهايمر؛ بسبب احتوائه على مجموعة فيتامين ب الثمانية المهمة في هذا الشأن .
    • يعالج مشاكل سوء ونقص التغذية ؛ لاحتوائه على الأحماض الأمينية المهمة لتغذية الجسم وسد حاجته من العناصر الأساسية .
    • يقضي على مشاكل الكبد ، كونه ينظف من السموم والفضلات .
    • يمنع الإصابة بمرض السرطان ؛ بسبب احتوائه على المضادات الطبيعيّة للأكسدة .
    •  يحافظ على سلامة الشرايين في الجسم ، ويمنع الإصابة بضعف الأوعية الدموية ، حيث يخفض الكولسترول الضارالمُسبب لهذه المشكلات .
    • يعتبر من أفضل الحلول الطبيعيّة لمشاكل الاكتئاب والمشاعر السلبية ؛ كونه يحتوي على البروتينات المهمة لهذا الغرض .
    • يضبط درجة حرارة الجسم ويمنع الحمى . ينشط الدورة الدموية ، ويحول دون ضعفها وضعف حيوية ونشاط الجسم .
    • يعالج أمراض البشرة ، ويقي من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عن طريق تجديد خلايا الجسم .
    •  يساهم في نمو الشعر؛ وذلك لأنّه من مضادات الأكسدة التي تحسن فروة الرأس وتقوي جذور الشعر وبصيلاته.

    أضرار شاي المورينجا

    • يسبب تناول جرعات زائدة من نبات المورينجا إلى الإصابة بالعديد من الأعراض الجانبية مثل الإصابة بالتسمم.
    • يمكن أن يسبب الشلل وفقدان السيطرة على العضلات والأعصاب ويمكن أن يسبب الموت.
    • يمنع تناوله من قبل النساء الحوامل لأنه يسبب الإجهاض.
    رابط مختصر :

    مواضيع ذات صلة لـ كيفية عمل شاي المورينجا:

    تعليقات الزوار

    اترك تعليقاً